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Divórcio do sono: saiba o porquê cada vez mais casais estão dormindo separados

Sono perdido não é plenamente recuperado dormindo mais no fim de semana; aponta estudo

Beber álcool antes de dormir prejudica a qualidade do sono em até 40%; entenda

Pesquisa: Pessoas mais inteligentes têm mais dificuldade em acordar cedo; Confira

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16 de março: Dia Mundial do Sono alerta para necessidade de boas noites de sono

Segundo estudo, sexo ajuda a dormir melhor

Alerta! ‘Maratonas de séries’ afetam a qualidade do sono

Alerta! Crianças que usam tablets ou celulares todos os dias dormem menos

Qual é o tempo ideal de sono para crianças e adolescentes? Confira

Curiosidade: Mulheres precisam dormir mais do que os homens

Já teve a sensação de cair quando estava adormecendo? Saiba porque acontece

Alerta! Dormir menos de seis horas por noite aumenta o risco de morte

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